保持健康意味着在家吗?

我喜欢音乐,但我已经很多年没有听过音乐会了。
我喜欢运动,但我已经好几年没玩了(我的腰围开始显现出来)。
我喜欢美味的食物,但我却吃垃圾。
我喜欢戏剧,但自从我住在丹佛以来就没有看过演出。
我喜欢出去喝啤酒,但去年我只出去过几次。
我喜欢电影,但很少去。
我讨厌运动,所以我不停地工作。 它显示了!

我的健康

PC玩家自行车在与几位当地商人会面时,其中一位谈到了他的一天是多么令人耳目一新——他起得很早,骑自行车 20 多英里。 我过去经常骑车……我喜欢骑自行车(虽然我不确定 La-Z-Boy 是否制作自行车座椅)。 我们开玩笑说我们真的需要一种方法来构建带有踏板的计算机。 猜猜看,实际上有类似的东西! 托尼·利特尔 PC Gamer Bike 在它之上! 但这并不是真正的答案,不是吗? 把我的锻炼带到我的工作中,因为我的工作消耗了我的生命? 我觉得不是。

我的社区

今天晚些时候,我正在和 朱莉 朱莉开始提到当地所有的音乐、艺术和娱乐热点。 我即将在印第安纳波利斯待 5 年,我真的很尴尬,因为我真的没有经历过她所拥有的任何美好事物。 当朱莉从名单上下来时...... 逸氏、怀特河州立公园、鹰溪、威瑞森圆形剧场、艾特尔乔格博物馆、印第安纳波利斯动物园、印第安纳州立博物馆等等……我没去过。 我去过儿童博物馆、一些 AAA 印第安人的棒球比赛、几场步行者队的比赛和几场小马队的比赛……但仅此而已。

印第安纳州立博物馆在我建立一个出色的博客并成为一名伟大的技术专家的使命中,我真的忽略了我最喜欢的东西! 5 年来,我把白天、黑夜和周末都给了我的雇主——并在此期间在我的博客上工作。 没有一天我在工作中或在我的网络中有人向我寻求帮助,我喜欢提供帮助。 我几乎从不拒绝。 当我写这篇文章时,我帮助我儿子的一个年轻朋友在他的系统上设置了一个 MySQL 数据库,使用 XAMPP. 我期待在来年为他提供更多帮助 - 他要求我成为他开发 Web 应用程序的高级项目的导师。

我的网络

我已经适应了我周围的每个人,这就是我来这里的原因,这也是我的优势所在。 我认为自己被利用的情况很少发生。 改变人们对我的期望将是一场艰苦的战斗。 我想继续在需要的地方提供帮助,但不能以牺牲我的个人生活为代价。

蓝一年前我在圣何塞外出时,我对科技行业保持社交活跃的方式印象深刻。 在任何一个晚上,整个城市都有聚会。 我倾听人们谈论他们刚刚离开的地方,或者向他们几周前在另一个活动中见过的人打招呼。 许多人一起去参加演出、餐厅或其他活动。 据我所知,印第安纳波利斯缺乏“科技夜生活”。 我知道我们在本地有 SQL、.NET 和 Flex 用户组,但这些都是打哈欠。 一群人坐在房间里看糟糕的 Powerpoint(我就是其中的一个……过去几周我一直在整理我的博客简介)我并不真正感兴趣。

最让我兴奋的是参加当地的印第安纳波利斯读书俱乐部。 天哪,我必须80岁了! 我的社交网络的亮点(真实的,不是虚拟的)是一个奇怪的读书俱乐部? 我的好朋友 Bill 和 Carla 正准备乘船去欧洲,而我正在努力赶上一些阅读。 “从地球到道格……这是行不通的!”。

我的未来

人们问我如何像我一样跟上技术。 出色地? 我认为我是如何做到这一点变得越来越清楚的,不是吗? 我完全忽略了我生活中的其他一切。 我真的可以在阿拉斯加的阿尼亚克拥有一个办公室,并拥有同样积极的生活方式。 所以 - 这是百万美元的问题:

跟上就意味着待在家里吗?

不要将此视为“可怜的我”的帖子——恰恰相反。 我为自己和我的博客设定了目标,并且我正在成功地实现它们。 我只是不确定我设定了最健康的目标! 是时候做出一些改变了。

道格我可以跟上,而不是呆在家里。 我将立即开始工作。 我在晚上和周末没有得到补偿,所以我认为是时候停止免费赠送它们了。 没有更多的电子邮件,没有更多的文档。 我要去看演出! 我还要在早上骑我的(固定式)自行车。 明天我要早点下班去陪我女儿! 而且……也许一两个约会即将到来。

感谢Julie提出这篇文章的想法!!!

27条评论

  1. 1

    道格

    再次感谢您提供给我的所有帮助。 非常感谢。 我认为我很幸运在我所在的地区找到可以提供与您一样多的见识的人。

    我也期待明年。 不过,在明年的高级项目不可接受的项目列表中,有一个网站。 我不确定100%是否会包括我打算做的事情,但我希望不会。

    最后,感谢您是一位专注的博客作者。 如您所知,我每天都会阅读您的博客,它已成为我的主要指导来源。

    • 2

      史蒂芬

      你是一个好学生。 我爱你付出了多少努力 before 您与我联系...这显示了很多主动性。

      非常欢迎您! 我期待看到您的想法。 你知道,我遇到了一个长大的孩子 多事 他是你的年龄。 毫无疑问,您将很快超越我的能力范围!

      道格

      • 3

        道格

        从自我完善的角度来看,那将是很好的,但那时我将没有人去寻求帮助。 哈哈。 只要您始终在这里有其他意见。

  2. 4

    我已经在这里坐了10到15分钟,只接受您写的所有内容。 伙计,这是一篇很深的文章,但充满诚实,并煽动了博客背后的那个人。

    我几乎像您的道格一样,将几乎所有的清醒时间以及睁开眼睛的时间投入到工作和项目中。

    我前几天学到的东西是您在帖子中提到的。 像我们这样的极客需要起床并离开计算机一段时间。

    现在,我并不是说要像您的朋友一样骑自行车20英里,但我确实每天尝试离开计算机几次以散步。 它有助于伸展我的腿和背部,并确实使血液流动。

    我强烈建议您尝试相同的操作,即使您沿着街道往回走一点。 一点点帮助。

    至于您的个人生活,即将到来的一两个约会真的很酷,只要确定她不是极客,我的意思是说,以最好的方式,将PocketPC留在家里或关闭通知。

    给您的约会一个像编码项目那样的全部精力。

    道格的前途一片光明。 我们每个人都必须经历生活和工作中的风风雨雨。 它建立了性格和男孩,我们有一些🙂

    生活,爱情和工作中祝你好运。 我的意思是道格发自内心的。

    我很高兴我们成为了朋友,即使跌宕起伏,没有杀死我们的东西只会使我们变得更强大……

  3. 5

    所有的好事要适度。 纳夫说。

    我很谦虚地把蜜蜂放在你的帽子里,走开并享受自己。 Indy真的有很多很棒的事情! 这个城市的人民非常壮观,如果我们都更加喜欢您的周围环境,那么我们的世界将会变得更加美好。 改变世界始于改变您的世界。

  4. 6

    @朱莉:我不知道道格戴着帽子

    感谢您帮助Doug激发自己的动力。 棒极了。

    我同意100%的一切好事,要适度。

    现在,如果我们能看到道格戴着帽子的画像,那我的日子就完了……呵呵。

    • 7

      大声笑。 我将在那张照片上工作。 我敢肯定,如果DK不愿意参加,那么一些具有疯狂Photoshop技能的图形艺术家伙伴将对我有所帮助。 现在,我刚刚意识到,用“帽子里的蜜蜂”这个词,我完全把这只猫从书包中放了出来,我是一个乡下姑娘,在这个好地方冒充城市女孩。

  5. 9
    • 10

      Cycleputer出来了,我们可能不得不谈谈! 这里有一个本地人,那里有一个固定的6面板显示屏……我曾经在报纸上看到一张照片。 他当然也有自己的专职系统工程师。

  6. 11

    “我的带帽子的照片很早就在网络时代被销毁了。”

    所以我想我不应该在海军时代戴你们的帽子戴上你们中的一个吗? 你太醉了以至于无法记住,可是男人,你真是个ho

  7. 12

    嗨道格,

    很棒的帖子,您绝对正确。 我目前正在攻读博士学位,并且同时开展业务,因此我很高兴与您一起在计算机前一次降低一周的工作时间。 两年前,我和我的妻子(是的,我已经结婚了)确定我们要为彼此预留“不可协商的”时间(两年来我们都没有错过星期五晚上的约会),并且运动(我每天至少运动2/1小时)。 这是我已经做得很好的一些事情。 也许它们对那些为此苦苦挣扎的人都是有用的:

    1.我尝试存储所有需要做的读数,然后打印并在固定自行车上阅读1/2小时。 这需要一点时间来适应,但是a)在阅读科学论文时让我保持清醒,并且b)用一块石头杀死2只鸟(工作和锻炼)

    2.如果我陷入需要思考的特别棘手的问题,那么我会去跑步,在健身房快速锻炼或快速打篮球,并在进行时特别考虑一下这个话题。 令人惊讶的是,在不同的环境下,以及内啡肽运行得更高时,可以获得什么角度的思考。

    3.我的导师进行步行会议,我也偶尔会做这些。 它们非常适合改变视角。

    ps:您知道据报托马斯·杰斐逊每天锻炼2个小时吗?

    • 13

      基督教,

      那是很棒的建议。 我非常善于设定目标并保持目标–我想我将在这里关注您! 所有这三种解决方案都是我可以立即做的,尤其是3和1。我今天下午将走一圈!

      谢谢–祝您博士顺利。 这是一个了不起的成就。 我期待着回到学校并获得MBA学位。 我不确定是否正在研究博士学位,但是我非常喜欢学校,这很自然地发生。 我们将看到未来带来的一切!

      感谢您的启发和提示!
      道格

  8. 14

    道格,我一直很喜欢阅读您的博客,但是这个博客真的和我在一起。 当我阅读它时,我觉得您在形容我。 我想很高兴意识到还有更多像我们这样的人。 感谢您对您生活的残酷诚实。 祝“未来”好运!

    • 15

      谢谢帕特里克! 我认为您不会在博客上看到很多变化……这很大程度上与博客之外我的工作和健康习惯有关。 如果这篇文章可以帮助其他人看看自己,那就太好了!

      当然,新的一天是从今天早上骑上健身车开始的,那一天已经死了。 我认为那里的电池每两年需要更换一次……我只需要找到它!

  9. 16
  10. 17

    道格

    多谢您分享自己的一切。 我认为我们许多人可以在同一条船上找到自己! 当我第一次开始写博客时,我被它深深吸引了,最终却忽略了周围的人。 很容易“待在家里”并“连接”到计算机和我所有的新博客朋友(我深爱的人!)。 在过去的几个月中,我一直在参加一些专业的社交活动以及进行一些本地的联系(在圣地亚哥,与本地联系非常重要!)。 这确实不仅给我的幸福带来了活力,也给我的事业带来了活力。

    我从不在周末写博客,尽管如此努力,但有时我什至在周末都不打开计算机! 在工作和个人生活之间建立隔离墙对我很重要。

    现在,道格,出去那里度过一个愉快的周末! 您的博客令人震惊! 🙂

  11. 18

    “我的新一天从今天早上骑上健身车开始,但是已经死了。 我认为那里的电池需要每两年更换一次吗? 我只需要找到它”

    其他所有方法均失败,请阅读手册🙂

    它可能在显示器所在的区域……寻找一些活板门之类的东西。

    如果天气允许,也许今晚散步一下……那会流血。

  12. 19

    您很幸运,您不住在我附近,我们每周都会喝啤酒,或者更常见的是,我们甚至可以去健身房! 您是一位天才的沟通者。

  13. 20
  14. 21
  15. 26

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